Из таблицы видно, что студенческий возраст (18-23) является наиболее оптимальным для достижений в большинстве видов спорта. Система спортивных соревнований для студентов строится по принципу пирамиды:

 1-й уровень - основу составляют соревнования между учебными группами, курсами, факультетами по наиболее популярным видам спорта, кульминацией  этапа является проведение первенства высшего учебного заведения по виду спорта и формирование сборной команды университета. К этому уровню относятся первенства, проводимые в летних оздоровительных лагерях и т.д. Руководит этой работой кафедра физического воспитания, или спортивный клуб, опираясь на помощь общественных инструкторов или штатных преподавателей кафедры.

2-й уровень - (середина пирамиды) составляют соревнования, проводимые между вузами. Сейчас в России более 800 вузов. Вузы на этих соревнованиях представлены сборными командами, как правило, командой руководит дипломированный специалист.